什么食物富含维生素e（什么食物富含维生素D）

大家好，小编兔兔来为大家解答这个问题。什么食物富含维生素D，什么食物富含维生素e很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：含维生素E较多的食物主要是一些动物性食物和植物油，一些蔬菜水果含维生素E较多，如蛋黄、鱼、猪肝、猪蹄、核桃、杏仁、花生、瓜子、樱桃、葡萄、菠萝蜜、猕猴桃等水果含量较高的食物。

2、平时尽量多吃，多样化，不挑食，不随意使用激素类药物。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。