薏米吃多了有什么危害（薏米吃多了有什么危害和好处）

大家好，小编大牛来为大家解答这个问题。薏米吃多了有什么危害和好处，薏米吃多了有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、薏苡仁是一种具有药食两用功能的中药。

2、具有清热排脓、利尿除湿、健脾止泻的作用。

3、本品用途广泛，与其他药物适当配伍，可用于治疗脾虚泄泻、风湿关节痛、湿疹、荨麻疹、疮疡等症。

4、薏苡仁虽然是一种药食同源的中药，但是吃多了也会有一些副作用。

5、首先，它味甘，微寒，吃多了会损伤胃阳。

6、虚寒体质的人服用，阳虚程度会加重。

7、另外，因为它有利水，如果服用过多，会造成阴损。

8、同时，薏苡仁含糖量极高，难以消化吸收。

9、服用过量会引起消化不良、腹胀、恶心、呕吐等症状。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。