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土豆的营养价值是什么(土豆的营养价值和好处)

2021-09-03 05:55:23健康901

大家好,小编小新来为大家解答这个问题。土豆的营养价值和好处,土豆的营养价值是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、马铃薯的营养价值:1。

土豆的营养价值是什么(土豆的营养价值和好处)

2、可以健胃,因为从中医食疗的角度来说,土豆味甘性平,入脾胃经。

3、对于脾胃虚弱引起的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良者,如果食用得当,会有很好的健胃作用。

4、2.可以解毒消肿。

5、对于腮腺炎、痈肿、湿疹、烧伤、跌打损伤引起的肿胀,如果适当食用土豆,有很好的解毒消肿作用。

6、3.可以给身体补充丰富的碳水化合物,对补充肌糖原、恢复体力、缓解疲劳也很强。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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