产后可以吃猕猴桃吗(产后能吃猕猴桃)
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1、产后可以吃猕猴桃,对身体有好处。平时适当吃猕猴桃,可以促进营养的吸收。猕猴桃含有多种矿物质元素和维生素,维生素C的含量比橘子类水果高5-6倍左右。是非常好的滋补食品。
2、坐月子期间,女性身体抵抗力相对较差,吃猕猴桃可以促进身体恢复,增加食欲。猕猴桃味道好,酸甜可口,能促进肠道蠕动,帮助消化,可以适当食用。
3、需要注意的是,猕猴桃吃之前最好不要放在冰箱里,以免造成受寒受凉的刺激,对身体产生一定的影响。你也可以多吃一些其他的蔬菜和水果,比如苹果、梨或者葡萄。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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