皮肤暗黄怎么调理(四十岁女人皮肤暗黄怎么调理)
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1、正常人的皮肤如果是深色或者黄色也应该是有光泽的。
2、如果是暗沉,就需要注意了。
3、1.从中医的角度来说,皮肤发黄是脾虚的表现。
4、可以吃一些健脾丸、归脾丸等。
5、健脾补气血。
6、2.从西医的角度来看,皮肤暗黄可能与贫血、肝脏有关,要及时去医院检查。
7、3.经常熬夜,偏食也会导致皮肤暗黄。
8、平时一定要规律作息,多吃富含蛋白质的食物,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,对改善暗黄的脸色会有很大的帮助。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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