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怀孕可以吃榴莲吗(早期怀孕可以吃榴莲吗)

2020-08-30 15:40:59健康387

大家好,小编小熊来为大家解答这个问题。早期怀孕可以吃榴莲吗,怀孕可以吃榴莲吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕期可以适量吃榴莲,但不能多吃。

怀孕可以吃榴莲吗(早期怀孕可以吃榴莲吗)

2、榴莲果肉富含维生素和蛋白质,对身体也有很好的营养作用。

3、孕妇可以吃榴莲,但不能多吃,因为榴莲的热量和糖分都很高。

4、如果准妈妈经常用榴莲作为滋补品,会导致她们的血糖升高。

5、另外,榴莲含有丰富的纤维素,但在胃里会吸水膨胀,吃多了会堵塞肠道。

6、孕妇孕期容易便秘,吃榴莲无异于雪上加霜,所以一天最好吃100g以内。

7、孕妇吃榴莲要注意以下几点:1。

8、榴莲容易堆积在肠道内,吃榴莲后要多喝开水;2、榴莲不宜配酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。

9、3.榴莲适合短期储存。

10、如果在榴莲里闻到一股酒精味,那就是过期食品。

11、千万不要吃。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 榴莲
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