贫血应该多吃点什么（贫血应该多吃点什么蔬菜）

大家好，小编丹尼来为大家解答这个问题。贫血应该多吃点什么蔬菜，贫血应该多吃点什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

贫血儿童多吃以下食物或药物：

1.多吃富含铁的食物。动物性食物，如鸡肝、猪肝、蛋黄、红肉等。以及植物性食物，如菠菜、木耳、大枣等。动物性食物中铁的吸收效果好于植物性食物。

2.多吃新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果含有大量的维生素C，可以促进铁的吸收。

3.如果缺铁严重导致缺铁性贫血，建议家长给予适当的药物治疗，服用铁补充剂，在服用铁补充剂的同时补充维生素C，促进铁的吸收。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。