大姨妈来了可以吃巧克力吗(大姨妈来了可以吃巧克力吗会不会有影响)
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1、巧克力富含镁、钾、维生素A和可可碱。
2、是一种高能量高热量的食物。
3、经期可以适当食用,可以显著增加血液中的抗氧化成分,减轻女性经期的不适。
4、巧克力中所含的物质对保持人体血管中的血液流动通畅有重要作用,因此适当食用是有益的,但不能一次吃太多,否则巧克力中的大量单糖可能会进入体内,刺激大量胰岛素分泌,降低血糖,增加食欲。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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