女人老感觉疲乏想睡觉怎么办(女人老感觉疲乏想睡觉怎么办)
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1、女人总是觉得累,想睡觉。
2、如果他们脸色苍白,可能与贫血、血压异常、血糖血脂异常、脑血管疾病有关。
3、所以首先建议查一下血常规,血糖血脂,血压。
4、如有异常,需及时服药。
5、建议去医院神经内科做进一步检查。
6、同时建议,最好保持低盐低脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜,避免高脂肪、高胆固醇、高盐含量的食物,保持心情舒畅,多参加户外运动,调整睡眠质量。
这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。
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