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按摩涌泉的功效和作用(按摩涌泉穴一只脚疼一只脚不疼)

2019-06-24 05:20:34健康863

大家好,小编兔兔来为大家解答这个问题。按摩涌泉穴一只脚疼一只脚不疼,按摩涌泉的功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、涌泉穴是足少阴肾经中常用的穴位之一。

按摩涌泉的功效和作用(按摩涌泉穴一只脚疼一只脚不疼)

2、按摩涌泉穴有温通行气、止泻凝神、滋阴补肾、平肝熄风的作用。

3、按摩涌泉穴时,足部血流量增加,从而加速全身血液循环,减少心脏后负荷,改善心功能不全患者的症状。

4、涌泉穴是人体健康长寿的重要穴位。

5、经常按摩此穴,可补肾精气,清目聪耳,补充精力,提高性功能,强腰强膝,延缓衰老。

6、每次按摩时间以5-10分钟为宜,每天按摩1-2次。

这篇文章到此就结束,希望能帮助到大家。

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标签: 一只涌泉
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