预防近视的方法包括什么（预防近视方法小百科）

大家好，小编小新来为大家解答这个问题。预防近视方法小百科，预防近视的方法包括什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、预防近视有几种方法：1。

2、养成用眼的好习惯。

3、看书时，离书的距离在30cm左右，光线充足；不要躺着，走路，看书；避免长时间看手机和电脑；如果用眼超过45分钟，就需要休息。

4、2.增加户外活动的时间，尤其是户外光照的时间，建议2小时以上。

5、3.600度以内的近视可以用角膜塑形镜治疗。

6、4.可以点低浓度阿托品滴眼液，有一定疗效。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。