孕妇血糖高吃什么好（孕妇血糖高吃什么好补营养）

大家好，小编毛毛来为大家解答这个问题。孕妇血糖高吃什么好补营养，孕妇血糖高吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果孕妇血糖高，建议多吃含糖量低的食物。大麦、荞麦等粗粮。可以适当放在主食上吃，可以搭配面粉和米饭。蔬菜方面，可以适当吃洋葱。洋葱可以降低血糖和血脂，可以生吃，也可以炒着吃。还可以吃山药，可以降血糖，控制血糖含量。还可以吃紫菜。血糖高的女性吃紫菜比较好。

2、此外，胡萝卜也适合孕妇食用。胡萝卜含有多种维生素和胡萝卜素，具有明显的降血糖作用。此外，还要注意吃水果，如柠檬、桃子、草莓、樱桃等含糖量较低的水果。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。