血清铁偏低吃什么（血清铁偏低什么原因）

大家好，小编小鸥来为大家解答这个问题。血清铁偏低什么原因，血清铁偏低吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、血清铁低往往说明身体缺铁，需要吃含铁量高的食物，如瘦肉、动物肝脏、血液制品、菠菜、海带、木耳等。

2、另外，血清铁低，要注意检查铁蛋白和血红蛋白是否降低，以确定是否有缺铁性贫血。

3、如果已经发生缺铁性贫血，除了饮食上注意外，还应给予活性铁补充，同时可以补充维生素C，因为维生素C可以促进铁的吸收。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。