野荠菜的图片(野荠菜图片 有毒)
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1、 荠菜荠菜含钙和蛋白质高,还含有粗纤维、胡萝卜素和维生素。三月正是吃荠菜的季节,所以吃荠菜可以补充人体必需的营养。
2、 多吃荠菜可以防癌。许多癌症的原因是因为食物中含有过量的硝酸盐和亚硝酸盐。荠菜可以阻止它们转化致癌物质。
3、 多吃荠菜能促进胃肠蠕动,提高人的代谢能力,对高血压、糖尿病、痔疮有一定疗效。
4、 多吃荠菜也可以保护眼睛,因为荠菜含有丰富的胡萝卜素和维生素A,对人的眼睛非常有益。
5、 荠菜还有止血的作用,因为荠菜中含有一种叫荠菜酸的物质,有一定的止血作用。在野外打它的时候,拿荠菜叶碾碎,敷在出血的地方。
6、 多吃荠菜,可以减肥。荠菜中含有一种叫乙酰胆碱的物质,可以降低血液中甘油三酯的含量,有一定的瘦身作用。
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